ฝ้าช่วงตั้งครรภ์รักษาอย่างไรให้ปลอดภัย

ภาวะตั้งครรภ์ ก่อให้เกิดการเปลี่ยนแปลงหลายอย่างตามมาทั้งทางร่างกาย และผิวพรรณส่งผลให้เกิดรอยฝ้าขึ้นได้ ดังนั้น.. การรักษาฝ้าในช่วงตั้งครรภ์จึงควรดูแลใส่ใจเป็นพิเศษ เพื่อความปลอดภัยต่อคุณและลูกน้อยในครรภ์

ฝ้า เกิดขึ้นในช่วงตั้งครรภ์ได้อย่างไร?  

     ฝ้าในช่วงที่ตั้งครรภ์ Melasma (Mask Of Pregnancy) เกิดจากการผลิตฮอร์โมนเอสโตรเจน และโปรเจสเตอโรนในปริมาณที่สูงขึ้น ทำให้ฮอร์โมนไม่คงที่จึงส่งผลให้มีการกระตุ้นเซลล์สร้างเม็ดสีเมลาโนไซท์ ทำให้เกิดเมลานินก่อตัวขึ้นบนผิวหนัง จนเกิดรอยดำตามส่วนต่างๆของผิวหนัง ได้แก่ ใบหน้า รักแร้ ขาหนีบ หน้าท้อง และหัวนมได้

ภาพแสดงการเกิดฝ้าขณะตั้งครรภ์ - หลังคลอด

     ฝ้าที่เกิดในช่วงตั้งครรภ์ (Mask Of Pregnancy) โดยทั่วไปจะค่อยๆจางหายและดีขึ้นได้เอง ซึ่งขึ้นอยู่กับเนื้อฝ้านั้น ถ้าฝ้าอยู่ตื้นจะหายเลย แต่ถ้าฝ้าลึกจะจางลงอย่างช้าๆและอาจจะยังหลงเหลืออยู่บ้าง อย่างไรก็ดีปัจจัยสำคัญอีกอย่างของการเกิดฝ้า คือ รังสี UV จึงต้องมีการป้องกันรอยฝ้าในช่วงตั้งครรภ์อย่างปลอดภัยที่สุด ตามนี้วิธีดังนี้..

วิธีป้องกันรักษาฝ้าอย่างปลอดภัยช่วงตั้งครรภ์

1.) ทำความสะอาดใบหน้าด้วยผลิตภัณฑ์อ่อนโยน

      ควรทำความสะอาดใบหน้า เช้า-เย็น เพื่อชำระล้างสิ่งสกปรก หรือเคมีตกค้างจากเครื่องสำอางเพื่อป้องกันการเกิดรอยฝ้าที่จะเพิ่มขึ้น

2.) ป้องกันผิวหน้าจากแสงแดด

     ใช้ครีมกันแดดสูตรอ่อนโยน ไม่มีสารกันเสีย แอลกอฮอล์ และน้ำหอม ครีมกันแดดที่ช่วยป้องกันผิวหน้าจาก UV ควรเลือกที่มีค่า SPF 30 PA+++ หรือเลือก SPF 50 PA+++ ควรทาทุกวัน แม้ในวันที่ไม่ออกไปไหน

3.) อย่ารักษาฝ้าที่เสี่ยงอันตราย

     งดการรับประทานยา และการใช้แสงความเข้มสูง(เลเซอร์) สำหรับการรักษา เพื่อความปลอดภัยต่อเด็กในครรภ์

ชุดรักษาฝ้า Herb & Her มีสารสกัดจากสมุนไพร ค้นท้องสามารถใช้ได้

4.) บำรุงผิวหน้าด้วยครีมที่อ่อนโยน

     เลือกใช้ผลิตภัณฑ์รักษาฝ้าที่มีสารสกัดจากธรรมชาติ Herb&Her ที่อ่อนโยนต่อผิวหน้า เพื่อเพื่มความชุ่มชื้น และช่วยลดเลือนรอยฝ้าอย่างดี

5.) ทานอาหารที่มีประโยชน์

       ทานผัก-ผลไม้ให้มากๆเพื่อช่วยขับถ่าย ทานเนื้อปลาให้มากกว่าเนื้อวัว ดื่มน้ำสะอาดให้ได้วันละ 8-10 แก้ว เพื่อช่วยขับสารพิษและคงความชุ่มชื้นแก่ผิว  

6.) หยุดกังวลเรื่องรอยฝ้าช่วงตั้งครรภ์

     หลังจากคลอด ฝ้าและรอยดำจากฮอร์โมนจะค่อย ๆ จางหายไปเอง ควรพักผ่อนให้เพียงพอ ดูแลด้วยการทาครีมบำรุงเพิ่มความชุ่มชื่น และทาครีมกันแดดไว้อย่างสม่ำเสมอ

โอกาศเสี่ยง ที่จะทำให้รอยฝ้ากลับมาอีก

     1.) เคยมีประวัติเป็นฝ้าช่วงตั้งครรภ์ มีแนวโน้มที่จะเกิดรอยฝ้าอีกครั้งเมื่อตั้งครรภ์อีกรอบ

     2.) ประวัติคนในครอบครัวมีรอยฝ้า จึงเป็นฝ้าจากพันธุกรรม

     3.) ผิวสีของคนเอเชีย หรือแอฟริกา จะมีโอกาศที่จะเกิดรอยฝ้าได้ง่ายกว่า เมื่อเทียบกับผู้ที่มีสีผิวขาว

     4.) สัมผัสแสงแดดโดยตรง ทำให้เกิดรอยฝ้าได้ชัด และเข้มขึ้น

     5.) ใช้เครื่องสำอางที่มีฮอร์โมน และสารเคมีที่ไวต่อแสง จึงมีโอกาศเป็นฝ้าได้ง่าย

รอยฝ้าในช่วงตั้งครรภ์ไม่ใช่เรื่องที่น่ากังวลเลย เพียงใส่ใจดูแลสุขภาพ ทานอาหารที่ดีมีประโยชน์ต่อตัวคุณและลูกน้อย และใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงรักษาฝ้าที่อ่อนโยน ไม่อันตราย ของ Herb&Her ก็จะช่วยลดและบรรเทารอยฝ้าได้แล้วค่ะ